Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 25,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Gord: 54,37g | Prot: 96,62g | Carbs: 146,37g.
Café da Manhã: Бабаевский Элитный 75% Какао, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Ленивая овсянка. Almoço: Виноград, Котлета Рыбная, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: Снежный Городок Пломбир Брикет на Вафлях. Lanches/Outros: Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|