Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 40,67g | Prot: 101,28g | Carbs: 110,97g.
Café da Manhã: Kaffee, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Bio Chia Samen, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Almoço: Lidl Körniger Frischkäse, Fitline Restorate, Fitline Basic. Jantar: Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Köbmanden Wikingerbrot, Himbeeren, Arla Skyr Natur, Fitline Restorate. Lanches/Outros: Kaffee, Pflaumenkuchen. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de isalou123
|