Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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93,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2030 kcal
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Gord: 62,65g | Prot: 121,03g | Carbs: 248,01g.
Café da Manhã: Café Latte. Almoço: Kefta, Kefta, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Jus de Pomme, Pain Blanc, Pain de Blé Entier. Jantar: Macaron, Thé Présucré avec du Sucre. Lanches/Outros: Lait (Lait Entier), Thé Présucré avec du Sucre, Petit Gâteau au Chocolat, Lait, Café Régulier. mais...
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Ganhando 8,4 kg por Semana
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