Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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49,8 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 20,02g | Prot: 57,50g | Carbs: 110,59g.
Café da Manhã: 明治 ブルガリアヨーグルト 脂肪0, ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ. Almoço: 豚汁, 辛子明太子, セブンイレブン 小松菜とエリンギのごま和え, ご飯, 鯖の塩焼き. Jantar: 吸い物. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ayukjan
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