Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 57,52g | Prot: 84,05g | Carbs: 171,13g.
Café da Manhã: Дыня, Оливковое Масло, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Bonfesto Рикотта Лайт, Простоквашино Молоко 3,2%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almoço: Окей Курага , Красные Помидоры, Жареная Картошка, Капустный Салат. Jantar: Zero Низкокалорийный Сироп Пломбир , Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Помидоры, Перекресток Груша Пакхам, Сибас. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Органза
|