Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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105,5 kg
Perdidos até agora: 45,5 kg.
Ainda faltam: 15,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Gord: 43,39g | Prot: 84,67g | Carbs: 179,11g.
Café da Manhã: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almoço: Kochbeutel Reis, Creme A La Cuisine 7%, Crème Leicht Kräuter, Hähnchen Innenfilet, Champignons, Lauchzwiebeln, Rote Paprika. Jantar: Kleinemas Mini Cabanossi. Lanches/Outros: Krombacher Weizen. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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 Comentários
31 ago 18 por membro: H-G.
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Histórico de Peso de Brillo1986
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