Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2018
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61,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1364 kcal
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Gord: 54,84g | Prot: 48,88g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: ザバス ミルクプロテイン. Almoço: マクドナルド マックフライポテト(M), マクドナルド プレミアムローストアイスコーヒー(M), マクドナルド プレミアムローストアイスコーヒー(M), マクドナルド チーズ月見. Lanches/Outros: 伊藤園 冷梅, はちみつ, 明治 ブルガリアヨーグルト プレーン, 冷凍ブルーベリー. mais...
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1598 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 20 minutos, Costura - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sayaka.
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