Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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67,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 40,71g | Prot: 49,83g | Carbs: 212,21g.
Almoço: Tang Refresco em Pó, Carne de Vaca Guisada com Batatas e Vegetais em Molho com Base de Tomate, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Seara Mortadela Defumada, Pão Francês. mais...
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1837 kcal
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Exercício:
Zumba - 20 minutos, HIIT - 8 minutos, Descansar - 15 horas e 32 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katybg
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