Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1590 kcal
|
Gord: 22,34g | Prot: 109,17g | Carbs: 230,95g.
Café da Manhã: Apfelmus ungesüßt, Hengstenberg Balsamico Bianco, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Leichter Genuss Magerquark, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Lidl Kürbiskernbrötchen. Almoço: Kartoffeln. Jantar: Leichter Genuss Magerquark, Rapsöl, Like Meat Gyros Streifen, Like Meat Filetstücke Hähnchen-Art. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissAnger666fromHell
|