Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg.
Ainda faltam: 37,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1228 kcal
|
Gord: 29,92g | Prot: 55,79g | Carbs: 179,59g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, Gutes Land Gouda, Salami, Iglo Fischstäbchen, Weißbrot, Crownfield Nougat Bits. Jantar: Udon Nudeln, Fischer Stolz Fischbällchen. Lanches/Outros: Landliebe Frische Schokomilch, Ikea Waffel. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Millemitz
|