Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 agosto 2018
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1496 kcal
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Gord: 35,50g | Prot: 145,67g | Carbs: 151,23g.
Café da Manhã: Соевый Соус, Простоквашино Кефир 1%, Американо, Витебское Молоко Творог 1%. Almoço: Тушеные Овощи, Американо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Пятерочка Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Lanches/Outros: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Щедрая Буренушка Кефир 1%, Зеленое Яблоко, Американо. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ylia_rum
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