Jornal de AlexB-F, 29 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
60,4 kg Perdidos até agora: 21,1 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1353 kcal Gord: 61,18g | Prot: 86,25g | Carbs: 97,02g.   Café da Manhã: Bonne Maman Confiture Abricot, Elle & Vire Beurre Doux Léger 20%, Pain, Framboises, Malo Fromage Blanc 0%, Pâturages Lait Demi-Écrémé. Almoço: Parmesan (Râpé), Saumon, Courgette, Radis, Auchan Gruyère, Beurre, Picard Tartelette Fine aux Pommes, Huile d'Olive, Carte D'Or Glace Vanille, Sauce Béchamel, Créaline Purée de Carottes, Vin Rosé, Salade Verte, Haricots Verts, Girolles, Picard Dos De Merlu Blanc, Noix de Saint Jacques. Jantar: Pain, Les Croisés Mozzarella, Innocent Gazpacho. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana

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