Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
81,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 60,30g | Prot: 109,00g | Carbs: 84,27g.
Café da Manhã: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Almoço: Чай, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Греча, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Jantar: Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приготовленный Яичный Желток, Бедро Куриное Отварное без Кожи. Lanches/Outros: Чай, Приготовленный Яичный Белок. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina.sukhomlin
|