Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1935 kcal
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Gord: 49,24g | Prot: 158,85g | Carbs: 106,00g.
Café da Manhã: Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Normaler Kaffee. Jantar: Ketchup, Aldi Buttertoast, Butter, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rote Zwiebeln, Salami, Spiegelei. Lanches/Outros: Bier, Wohltuer Spirulina Tabletten, Leitungswasser. mais...
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1658 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 33 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 20 minutos, Google Fit - 23 horas e 7 minutos. mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Luftpumpenritter
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