Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 20,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
695 kcal
|
Gord: 23,45g | Prot: 40,09g | Carbs: 87,33g.
Café da Manhã: Омлет со Шпинатом. Almoço: Фрутоняня Пюре из Яблок. Jantar: Арбуз, Жареная или Запеченная Курица, Картошка Печеная, Омлет со Шпинатом, Первым Делом Сгущенка, Творожная Запеканка. Lanches/Outros: Зеленое Яблоко, Персик. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alisa_16
|