Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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52,3 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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899 kcal
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Gord: 27,43g | Prot: 72,23g | Carbs: 90,74g.
Café da Manhã: Kiwi, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Itambé Iogurte Fit Zero, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Itambé Iogurte Fit Zero. Almoço: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Subway Tomate. Jantar: Alface, Peito de Frango, Perdigão Linguiça Suína. Lanches/Outros: Itambé Iogurte Fit Zero, Vovó Lela Biscoito de Polvilho, Maçã. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninartesmanuais
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