Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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67,8 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Gord: 38,60g | Prot: 54,15g | Carbs: 136,44g.
Café da Manhã: Carrefour Yaourt Nature Sucré au Sucre de Canne, Joker Le Pur Jus Pomme. Almoço: Oeuf, Marque Repère Carottes Râpées, Vico Croûtons à l'ail, Salade Verte, Pâturages Emmental Français Râpé . Jantar: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Carrefour Aiguillettes de Poulet. Lanches/Outros: LU Lulu l'ourson Fraise , Haribo Les Schtroumpfs. mais...
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2082 kcal
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Exercício:
Travail - 1 hora, Velo - 15 minutos, Descansar - 13 horas e 45 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de noxwoman
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