Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
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157 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 57 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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997 kcal
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Gord: 47,14g | Prot: 65,96g | Carbs: 73,39g.
Café da Manhã: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Almonds, Clover Full Cream Fresh Milk, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Almoço: Woolworths Strawberries, Lowfat Fruit Variety Yoghurt, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. Jantar: Woolworths Mixed Vegetables, Lean Minced Beef. Lanches/Outros: Egg (Whole), Almonds. mais...
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peso estável
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 Comentários
well done...even after the biscuits! You can do this
29 ago 18 por membro: TG Gauteng
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Histórico de Peso de YanaD8
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