Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 agosto 2018
|
91,8 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 25,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1567 kcal
|
Gord: 57,34g | Prot: 98,06g | Carbs: 164,20g.
Café da Manhã: Оладьи из Кабачков, Окей Хлеб Строгановский, Русское Море Форель Подкопченная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каша. Almoço: Брынза, Тушеные Овощи, Грудка Индейки. Jantar: Mixbar Козинак Арахисовый, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Дивино Колбаса Сырокопченая Салями, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Пятерочка Нектарин. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rusmalina
|