Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
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59,4 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1533 kcal
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Gord: 53,02g | Prot: 64,93g | Carbs: 182,14g.
Café da Manhã: Kaneel, Quaker Havermout (40g), Nestlé Nesquik, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Calve Pindakaas, Boni Amandelschilfers, Kaneel, Quaker Havermout (40g), Chiazaad, Calve Pindakaas, Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Boni Amandelschilfers. Almoço: Colruyt Everyday Magere Verse Kaas, Quaker Havermout, Nestlé Nesquik, Boni Chiazaad, Nestlé Nesquik, Quaker Havermout, Boni Amandelschilfers, Calve Pindakaas. Jantar: Knorr Spaghetteria Carbonara, Heinz Tomato Ketchup, Bonduelle Parijse Champignons Mini, Boni Spirelli Volkoren, Sardines in Olie (uit Blik). Lanches/Outros: River Cola, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Pur Natur Bio Yoghurt Natuur, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Pompoenpitten. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ChelseaStrvtn
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