Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
68,2 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1293 kcal
|
Gord: 32,22g | Prot: 72,58g | Carbs: 177,08g.
Café da Manhã: Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Cookie Crisp, Joker Le Pur Jus Pomme. Almoço: Harry's Pain de Mie Complet (42g), La Vache qui rit Portion, Melfor Vinaigrette Allégée, Marque Repère Thon Entier Albacore au Naturel, Vico Croûtons à l'ail, Salade Verte, Hyper U Emmental Français . Jantar: Riz Basmati (Cuit), Tomates, Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Nestlé Cône Extrême Vanille Praliné. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de noxwoman
|