Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 agosto 2018
|
80,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2469 kcal
|
Gord: 57,96g | Prot: 130,60g | Carbs: 366,11g.
Café da Manhã: Данон Йогурт Питьевой 2,5%, Домик в деревне Творог Рассыпчатый 9%, Перекресток Творог Обезжиренный, Банан. Almoço: Помидоры, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Котлета Куриная, Агро-Альянс Рис Супер Басмати. Lanches/Outros: Любятово Печенье Шоколадное, Мармелад, Вдохновение Шоколад Классический, Миндаль. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
28 ago 18 por membro: Malefisenta666
|
Malefisenta666 Вашими молитвами! 🤗 Ну и пинками в совесть тоже ))
28 ago 18 por membro: mosbayer
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mosbayer
|