Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
114,7 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1486 kcal
|
Gord: 46,46g | Prot: 126,27g | Carbs: 143,95g.
Café da Manhã: Сибирская Клетчатка Клетчатка, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Ашан Персик Свежий. Almoço: Алые Паруса Салат Дачный, Куриное Филе Вареное, Шебекинские Макароны Отварные. Jantar: Огурец (с Кожурой), Хек Запеченный. Lanches/Outros: Грецкие Орехи, Куриный Бульон, Избенка Коктейль Ванильный с Протеином. mais...
|
Perdendo 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irina21021
|