Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
65,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 58,57g | Prot: 131,49g | Carbs: 184,21g.
Café da Manhã: Grow Food Малиновая Панакота, Мясновъ Чизкейк Творожный, Омлет с Молоком, Кофе Латте (Обезжиренное), Помидоры. Almoço: Творожная Запеканка с Ягодами Пп без Сахара, Bifrut Сироп Черничный, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка с Сыром и Зеленью. Jantar: Творожная Запеканка с Ягодами Пп без Сахара, Куриная Грудка с Сыром и Зеленью, Верес Баклажаны Жареные с Овощами. Lanches/Outros: Груша, Творожная Запеканка с Ягодами Пп без Сахара, Банан. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Галина.8899
|