Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
44,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3902 kcal
|
Gord: 189,72g | Prot: 157,93g | Carbs: 394,05g.
Café da Manhã: Избенка Масло Топленое "Гхи", Изюм (без Косточек), Банан, Bob's Red Mill 5 Grain Rolled Hot Cereal, Умалат Сыр Адыгейский. Almoço: Ашан Сыр Российский 50%, Twix Twix, Пицца с Сыром (36 см), Best Bar Арахисовый Торт. Jantar: Bob's Red Mill 5 Grain Rolled Hot Cereal, RASA Сыр Light 20%, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Мороженое Пломбир. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina♡Frost
|