Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 agosto 2018
|
76,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
965 kcal
|
Gord: 45,20g | Prot: 87,81g | Carbs: 54,87g.
Café da Manhã: Хохланд Сыр Креметте, ВкусВилл Сибирские Отруби, Окей Слива Круглая Синяя, ООО "Р-СЕПТ" Сергиево-Посадский Район Творог 1,8%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Сыр Тильзитер, Помидоры. Jantar: Говядина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Зеленое Яблоко. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|