Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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70,4 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2063 kcal
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Gord: 58,88g | Prot: 197,58g | Carbs: 172,40g.
Café da Manhã: Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Ciao Carb Protobrio. Jantar: Enerzona Frollini alla Vaniglia, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Alta Qualità, Rovagnati Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Funghi, Gran Casale Grana Padano, Rima Panfocaccia Light, Todis Bresaola (le Fette Pronte). Lanches/Outros: WHY Grissini Proteici, Enerzona Frollini alla Vaniglia, WHY Biscotti Proteici, Kellogg's Granola senza Zuccheri Aggiunti, Misura Corn Flakes senza Zuccheri Aggiunti, Olympus Yogurt Greco Naturale 0%, Net Integratori VB Bar 25. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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