Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
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77 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1328 kcal
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Gord: 35,23g | Prot: 88,87g | Carbs: 162,15g.
Café da Manhã: Graines de Chia Séchées, Câlin Fromage Blanc 0%, Myrtilles, Framboises, Melon, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Wasa Sésames Crunch Sensation . Almoço: Lidl Yaourt Bio Pêche Passion, Olives Noires, Tomates Cerises, Courgette, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four, Tipiak Légumes Secs Gourmands. Jantar: Auchan Baguette de Pain Classique, Knorr Velouté de 9 Légumes, Auchan Avocat, Bonduelle Mâche, Pêche Océan Crevettes Nordiques Décortiquées Cuites. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cactus77
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