Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2018
|
87,2 kg
Perdidos até agora: 23,8 kg.
Ainda faltam: 24,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2445 kcal
|
Gord: 112,44g | Prot: 92,46g | Carbs: 268,96g.
Café da Manhã: Zuegg Варенье Сливовое, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кофе, Valio Молоко 0%, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Черемушки Паляница Украинская . Almoço: Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо , Арбуз, Персики, Банан. Jantar: Макдоналдс Чикен Гурмэ Экзотик. Lanches/Outros: Globus Тефтели из Курицы, Салат из Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 10%, Белый Хлеб. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alenalayer
|