Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 maio 2010
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67,9 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 36,41g | Prot: 110,57g | Carbs: 195,20g.
Café da Manhã: Activia Light, Kraft Fat Free Mozz, Hormel Mini Pepperoni, Hunts Tomato Sauce, FlatOut Italian. Almoço: ICBINB Spray, Country Crock Light, Minced Garlic, Shrimp, Baked Potato, Sea Best Gold Tilapia. Jantar: Carrot, Del Monte Dark Sweet Cherries, Laughing Cow French Onion, Bagel Thin, Cupcake Pebbles, Skim Milk. Lanches/Outros: Super Whey Protein Shot, Sabra Roasted Garlic Hummus, Cracker Bread, Rice Krispie Treat. mais...
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2788 kcal
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Exercício:
de Pé - 30 minutos, Wii Active - 53 minutos, Estar Sentado - 8 horas e 30 minutos, BMR - 14 horas e 7 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SturgeonQueen
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