Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2018
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Gord: 50,88g | Prot: 70,10g | Carbs: 60,16g.
Café da Manhã: Каждый День Цветочный Мед, Хохланд Сыр Креметте, Ашан Миндаль Сушеный, Дикси Киви, De Cecco Соус Песто, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Овсяная Каша на Воде. Almoço: Unagrande Моцарелла для Пиццы, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Помидоры. Jantar: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо без Жира. Lanches/Outros: Лента Яблоко Семеренко. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de ольга 46
|