Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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67,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2414 kcal
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Gord: 87,78g | Prot: 124,57g | Carbs: 271,99g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Molde Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate para Untar, Activia Yogur Natural Edulcorado 0%, Té Verde, Entrepinares Queso Light, Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos, Deliplus Omega 3, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Reducido en Sal. Almoço: Salsa de Soja, Hacendado Kefir Natural, Arándanos, Zespri Kiwi Sungold, Melón, Hacendado Salmorejo, Hacendado Arroz Integral Microondas, Hacendado Hamburguesa Vacuno. Jantar: Tortilla de Patatas, Hacendado Gelatina + Proteínas, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Quinoa Blanca y Roja con Quinoa Real. Lanches/Outros: Hacendado Zumo de Mango sin Azúcares Añadidos, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja 0% Azúcares Añadidos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Gsus66
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