Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
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91,7 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 26,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1108 kcal
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Gord: 60,70g | Prot: 100,14g | Carbs: 38,05g.
Café da Manhã: Chá de Hibisco, Ovo Cozido, Molho de Tomate Caseiro, Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango. Almoço: Queijo Mozzarella, Natu's Farinha de Linhaça Dourada, Sadia Filezinho de Frango, Azeitonas Verdes, Banana Chips, Champignon. Jantar: Churrasquinho. mais...
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2475 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabricialcosta
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