Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1080 kcal
|
Gord: 24,70g | Prot: 73,70g | Carbs: 139,18g.
Café da Manhã: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso, Даниссимо Даниссимо с Шоколадной Крошкой, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Даниловский Хлеб Бездрожжевой. Almoço: Ремит Нарезка Говядина Отборная Имперская, Heinz Итальянский Кетчуп, Макароны Отварные. Jantar: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Lanches/Outros: Haribo Жевательный Мармелад, Чай, Кофе, Oreo Печенье, Haribo Жевательный Мармелад, Инжирный Персик. mais...
|
|
1608 kcal
|
Exercício:
Descansar - 14 horas, Dormir - 10 horas, Apple Health - 0 minutos. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Olgakorovaa
|