Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2018
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 27,8 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1595 kcal
|
Gord: 75,13g | Prot: 84,70g | Carbs: 138,08g.
Café da Manhã: Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом. Almoço: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Шашлык из Свинины. Jantar: Белый Хлеб, Vici Мидии Копченые в Масле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lanches/Outros: Power Pro Протеин Фемин со Вкусом Труффалье. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LAF2018
|