Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2012
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1332 kcal
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Gord: 56,09g | Prot: 69,80g | Carbs: 140,14g.
Café da Manhã: Pain aux Raisins, Orange avec Pulpe, Abricots. Almoço: Pain aux Raisins, Pêche, Chocola Puur Hazelnoten, Tomates, Abricots, Mozzarella (Lait Entier). Jantar: Tomates, Saumon Cuit au Four ou Grillé. Lanches/Outros: Pain aux Noix. mais...
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1795 kcal
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Exercício:
Dançar (Dança Popular) - 20 minutos, Nadar (Lento) - 20 minutos, Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 21 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 9 horas e 59 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Figarochou
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