Jornal de carolinnens, 23 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
60,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1973 kcal Gord: 71,20g | Prot: 157,56g | Carbs: 150,75g.   Café da Manhã: Café, Ovo Frito, Teixeira Manteiga com Sal, Quatá Queijo tipo Cottage, Italac Queijo Mussarela, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. Almoço: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Abóbora Regional Cozida (Pátio Gourmet), Tio João Arroz Tio João Grãos Nobres (Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Vale Fértil Azeitonas Verdes sem Caroço, Cenouras, Repolho Verde, Tomates Vermelhos. Jantar: Visconti Batata Palha Tradicional, Tomates Vermelhos, Quatá Queijo tipo Cottage, Patinho S/ Gordura Grelhado/Cozido (Homemade), Bimbo Rap10 Integral. Lanches/Outros: Nestlé Leite Condensado Moça, Mamão, Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite, Banana Prata. mais...
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