Jornal de NickiR8, 23 ago 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
80 kg Perdidos até agora: 5 kg.    Ainda faltam: 15 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1542 kcal Gord: 66,66g | Prot: 78,44g | Carbs: 146,98g.   Café da Manhã: ProNutro Chocolate Cereal, Woolworths Long Life Full Cream Milk. Almoço: Cupcake with Icing, Debonairs Pizza BBQ Chicken (Standard), Woolworths Mandarins, Woolworths Full Cream Plain Yoghurt. Jantar: Brown Gravy, Smash Instant Mash Potato, Grated Cheddar Cheese, Woolworths Broccoli Florets, Chicken Thigh. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Light, Bakers Mini Cheddars Sweet Chilli. mais...
1957 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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