Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2018
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85,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1026 kcal
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Gord: 19,46g | Prot: 78,58g | Carbs: 136,27g.
Café da Manhã: Арбуз, Matti Каша 7 Злаков, ARO Молоко 1,5%, Черника (Несладкая, Замороженная). Almoço: Арбуз, Болгарский Перец, Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный), Треска Отварная. Jantar: Vici Снежный Краб, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Lanches/Outros: Морковь, Пятерочка Яблоко Красное , Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elvirasever
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