Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Gord: 81,12g | Prot: 48,55g | Carbs: 184,24g.
Café da Manhã: Семейные Секреты Фасоль по-Монастырски с Овощами, Зеленый Листовой Салат, Останкино Сосиска Папа Может, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Хлеб с Отрубями, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Jantar: Кабачки Жареные, Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Приготовленные Грибы (с Жиром). Lanches/Outros: Lindt Горький Шоколад 85%, Помидоры, Овсяное Печенье, Перекресток Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Легион Кекс с Изюмом, Винни-Пух Торт Дон Панчо. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Тата_солнце
|