Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1022 kcal
|
Gord: 65,15g | Prot: 59,80g | Carbs: 50,26g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Чай, Кофе. Almoço: Чай, Кофе, Груша. Jantar: Курица Гриль, Сыр Адыгейский. Lanches/Outros: Помидоры, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de 17223676
|