Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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58,3 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Gord: 72,76g | Prot: 144,35g | Carbs: 98,35g.
Café da Manhã: Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Carrefour Fromage Blanc 0%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Almoço: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Amandes, Oeuf Dur, Lesieur Huile Fleur de Colza, Le Gaulois Filets de Poulet. Jantar: Yoplait Perle de Lait Nature, Bjorg Lait d'amande sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Amandes Décortiquées. Lanches/Outros: Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Leader Price Beurre Doux, Chabrior Biscottes Complètes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Amandes Décortiquées, Sojasun Yaourt Nature, Myprotein Isolat de Protéine de Pois, Banane. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de musclesophie66
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