Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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87,7 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1620 kcal
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Gord: 30,09g | Prot: 83,07g | Carbs: 255,00g.
Café da Manhã: Lean Pockets Pepperoni Pizza in a Seasoned Garlic Crust, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: Birds Eye Steamfresh Whole Grain Brown Rice, PF Changs Home Menu Sweet and Sour Chicken. Jantar: Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Thin-Sliced, Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli. Lanches/Outros: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ggreen67
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