Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
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66,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1344 kcal
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Gord: 51,25g | Prot: 63,72g | Carbs: 152,23g.
Café da Manhã: Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Davert Geschälte Hanfsamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel, DM Bio Datteln. Almoço: Zitronensaft, Olivenöl, Rote Zwiebeln, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Metzgerfrisch Farmerschinken, Schätze des Orients Berberitzen, Orient Spezialitäten Bulgur. Jantar: Milbona Bayrische Minitorte, Butter, Hartgekochtes Ei, Dinkelmehl Vollkorn, Natur Sauerteig, Dinkelmehl Typ 630, Blütenhonig, Rapsöl, Salz. Lanches/Outros: Weinbergpfirsich, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sondey Bio Vital Gebäck Erdnüsse und Cashew. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alfinchen
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