Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 agosto 2018
|
84 kg
Perdidos até agora: 20 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1588 kcal
|
Gord: 71,84g | Prot: 106,39g | Carbs: 128,39g.
Café da Manhã: Сгущенка, Макфа Пшеничная Мука, Оливковое Масло, Яйцо, Творог 5%. Almoço: Простоквашино Сливки 10%, Джюгас Пармезан 40%. Jantar: Черная Смородина, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Lanches/Outros: Холодец. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
 Comentários
Правильным путём идёте, товарищи! 🤗
22 ago 18 por membro: oslo70
|
Доброе утро!🌞 медленно, но верно😉👍
22 ago 18 por membro: Танюшка С.
|
Ох,девчонки уж очень медленно😂💋
24 ago 18 por membro: никанету
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de никанету
|