Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2012
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97,4 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2067 kcal
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Gord: 46,80g | Prot: 88,82g | Carbs: 323,08g.
Café da Manhã: Vollmilch Standardisiert (UHT), Bio Bircher Muesli, Kaffeerahm, Normaler Kaffee. Almoço: Eierspätzli, Gruyère Ementaler Reibkäse. Jantar: Zucker, Cottage Cheese Schnittlauch, Knaeckebrot Gourmet Weizen-Roggen. Lanches/Outros: Merranea Grissoni Al Rosmarino. mais...
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3188 kcal
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Exercício:
Crosstrainer 1 - 1 hora, Dormir - 8 horas, Descansar - 15 horas. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BlackUnicorn
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