|
ура!!! вот я и перешагнула цифру 80))))))
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1593 kcal
|
Gord: 55,70g | Prot: 125,85g | Carbs: 150,55g.
Café da Manhã: Очаковский Квас, Соленые Огурцы с Укропом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Almoço: Хлеб Черный, Лисички Жареные. Jantar: Запеченная или Жареная Форель, ФЭГ Грибы Маринованные Опята, Чай с Сахаром, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Красные Яблоки, Дыня, Арбуз. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de аннушка аннушка
|