Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 27 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Gord: 29,10g | Prot: 40,28g | Carbs: 69,69g.
Café da Manhã: Maçã, Mamão, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto, Bacon. Almoço: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Sardinha em Óleo, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Lanches/Outros: Mamão Formosa, Maçãs Fuji. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Evelyn07escudeiro
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