Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
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88 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2982 kcal
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Gord: 98,16g | Prot: 197,64g | Carbs: 303,64g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium, Banane, Crownfield Zarte Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Almoço: Ocean Steamer Geschnittene Thunfisch Filets, Gut & Günstig Norvind Esrom, Gut & Günstig Edel Salami, Gut & Günstig Sonnenblumenkernbrot, Gut & Günstig Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. Jantar: Thunfischbrötchen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mischikus
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