Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 agosto 2018
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1238 kcal
|
Gord: 40,21g | Prot: 130,14g | Carbs: 89,25g.
Café da Manhã: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Лосево Молоко 1%, Можно? Нужно! Медовик, Шоколадный овсяноблин. Almoço: Сыр Маасдам, Салат с авокадо, Alpro Миндальное Молоко, Vici Аргентинская Мерлуза. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Протеиновое клубничное мороженое. Lanches/Outros: Простоквашино Творог 0,2%, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины, Вода, Лосево Молоко 1%, Biotech USA Протеин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katerine17summ
|